El arte -representado en este caso a través de la pintura- influye en nuestro bienestar. Y lo hace de una forma activa, potenciando nuestros sentimientos y sensaciones. En esta clase vamos a hacer un recorrido por ese vínculo que nace de manera natural y vamos a descubrir las claves que nos pueden aprovechar todavía más este proceso.

La pintura y sus beneficios

La pintura tiene efectos muy positivos en la calidad de vida de aquellas personas que, o bien la practican, o son más de disfrutarla activamente. La capacidad de concentración, la creatividad o la paciencia son cuestiones en las que influye de manera directa el ejercicio de una actividad artística como es esta.

Precisamente por ello queremos poner el foco -en esta sesión- en cómo actúa esta disciplina en la captura del instante y en la posibilidad de distanciarse de uno mismo para cambiar nuestra forma de percepción.

Entrenamiento e intuición

También en esta clase queremos enseñarte cómo entrenar tu intuición para que puedas disfrutar todavía más de una exposición, una obra o un cuadro. Nos desplazaremos hasta el museo del siglo XXI y dejaremos fluir nuestras ideas y pensamientos de modo que sientas con total libertad la pintura.

Pintar es una forma de expresarnos, un modo de comunicación que nos permite sentirnos en comunidad y que actúa -en parte- como un relajante natural. ¡Únete ya a Canal Sénior y comienza a relajarte y a trabajar tu bienestar de la mano de esta interesante actividad!

Y si quieres seguir explorando el mundo del arte desde una perspectiva algo distinta, no dejes de pasarte por los vídeos que hemos recopilado en una pequeña selección pensada especialmente para ti:

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