La memoria forma parte de nuestra vida cotidiana y podemos ejercitarla de muchas maneras. En esta clase te proponemos una sesión práctica y entretenida para activar diferentes capacidades cognitivas mediante imágenes, palabras, asociaciones y recuerdos personales.

Ejercita tu memoria de forma amena

A lo largo de la sesión realizaremos diferentes ejercicios para trabajar la memoria visual, la atención y la asociación de ideas. Jugaremos con imágenes, secuencias, palabras y refranes, utilizando actividades sencillas que pondrán a prueba nuestra capacidad para recordar y relacionar información.

También recurriremos a experiencias y situaciones conocidas para estimular la evocación y comprobar cómo determinados elementos pueden ayudarnos a recuperar información y establecer conexiones.

Técnicas sencillas para practicar cada día

Además de participar en los ejercicios, conoceremos estrategias fáciles de incorporar a nuestra rutina para mantener la mente activa. Aprenderemos pequeños recursos para recordar información, mejorar la atención y entrenar diferentes tipos de memoria a través de actividades que podemos repetir en casa.

Una clase dinámica y participativa en la que lo importante no será acertarlo todo, sino ejercitar la mente, descubrir nuevas formas de estimularla y disfrutar del proceso.

Inscríbete en el botón verde y prepárate para poner en marcha tu memoria a través de imágenes, palabras, experiencias y juegos.

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Ponente

Alberto Romero

Profesor de Informática y Redes Sociales

Es Técnico Superior en Desarrollo de Aplicaciones Web, Apple Teacher y también ha realizado cursos de Community Manager para el manejo y gestión de Redes Sociales, de Copy Creativo, E-commerce, etc. Desde hace 5 años ejerce como profesor particular de informática y Redes Sociales, e impartiendo cursos temáticos sobre ciberseguridad, ofimática y otros temas relacionados con la informática para empresas. Se ha especializado en el público adulto, ofreciendo explicaciones profundas, claras y fáciles, que ayuden a los alumnos a manejarse con independencia en las nuevas tecnologías.

Organizan

Comprometidos con la Agenda 2030