La aromaterapia, como su propio nombre indica, es una terapia que involucra ciertos aromas con el objetivo de mejorar tanto el estado de ánimo como la salud. En esta nueva clase de Canal Sénior te contaremos los beneficios de la aromaterapia en casa.

¿Por qué puede sernos útil?

Hay numerosas fuentes que afirman que presenta multitud de beneficios para nuestra salud. Tal y como veremos durante la sesión, algunos de los mismos pasan por evitar el envejecimiento de las células, reducir la ansiedad y el estrés o potenciar las defensas. ¡Vemos que todos nos influyen tanto mental como físicamente!

También es importante destacar que muchas personas la utilizan para las alteraciones del sistema nervioso, entre las que se encuentran las taquicardias. Además, también nos puede servir para luchar contra el acné. Muchos usos, ¿verdad? ¡pues durante la sesión conoceremos otros tantos!

Aromaterapia en casa

Uno de los principales objetivos de Canal Sénior es promover la autonomía. Por ello, te contaremos una serie de consejos útiles que te permitirán incluir la aromaterapia en tu día a día.

Vamos a conocer qué productos necesitamos para poder practicarla: los mejores aceites, la importancia de los sentidos, qué no debemos hacer bajo ningún concepto… ¡y otros tantos trucos!

Además, te invitamos a participar de manera activa en la clase y es que cualquier consejo es bien recibido.

Recuerda que no paramos crear contenido. ¡Te dejamos algunos ejemplos!

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Ponente

Beatriz Rodero

Experta en Aromaterapia Alquímica

Experta en Aromaterapia Alquímica, Mentora Sénior TGC System y responsable del TGC Francés. Cuenta con una amplia experiencia en el sector del bienestar integral al realizar numerosas sesiones donde localiza desequilibrios y pauta propuestas personalizadas para recuperar el equilibrio del organismo. Utiliza diferentes técnicas y enfoques para lograr resultados.

Organizan

Comprometidos con la Agenda 2030